Ritual Baía de Todos-os-Santos: um convite à pausa e ao autocuidado

Foi assim que estava me sentindo: estressada, cansada e tensa. A rotina cobra demais, as preocupações não param e, de repente, o peso do dia a dia começa a se acumular nos ombros. Afinal, sou humana e não vivo só de momentos felizes e alegres. É preciso parar, ouvir os sinais do corpo e da mente.

Foi então que decidi fazer uma pausa e escolher um momento só meu. Escolhi o SPA Fasano, instalado no rooftop do hotel, que já proporciona uma vista para desacelerar. O atendimento é, como de praxe, acolhedor e atencioso, fazendo a gente se sentir à vontade desde o primeiro instante.

Um mergulho de dentro pra fora

O Ritual Baía de Todos-os-Santos é uma daquelas experiências que parecem simples, mas têm o poder de transformar o ritmo interno. Inspirado no clima e na energia da nossa terra, o ritual começa com um escalda-pés de arruda, sal grosso, sálvia e lavanda. Em seguida, uma esfoliação suave com sal grosso e bicarbonato renova a pele, e a envoltura de ervas traz um relaxamento profundo. A massagem final, feita com óleo de mirra, fecha o ciclo com uma sensação de leveza quase mágica. Uma verdadeira limpeza energética.

Saí de lá com o corpo leve e a mente em silêncio. Um contraste marcante com a tensão que me trouxe até o SPA. Percebi que nem sempre é um remédio que cura. Às vezes é o toque, o aroma, o respiro, o tempo que a gente se dá.

A vida pede leveza, e tem dias em que o melhor que podemos fazer é nos permitir. Inclusive, sair de cara limpa, apenas com o protetor solar e a alma tranquila.

Outras experiências do SPA Fasano Salvador

O menu de terapias assinado por Fabrícia Nogueira, terapeuta responsável pelos spas do Grupo Fasano, reúne técnicas que revitalizam corpo e mente. Há massagens energéticas e detox corporal e facial, ventosaterapia, drenagem linfática, tratamentos com técnicas Tui Na e Deep Tissue, além de envolturas corporais ideais para peles sensibilizadas pelo sol.

Entre os tratamentos mais procurados estão o Chandra Garuda, um ritual que combina sais do Himalaia, reiki e shiatsu para desbloquear o fluxo energético, e a Sinergia Terapêutica, que mistura escalda-pés, massagem oriental e alongamentos.

Todos os procedimentos são realizados por uma equipe altamente treinada, que combina técnica, sensibilidade e cuidado em cada toque.

A importância de parar

O SPA Fasano Salvador é um lembrete de que autocuidado não é luxo. É necessidade. É sobre ouvir o corpo antes que ele grite, se permitir desacelerar, recarregar e voltar ao mundo um pouco mais inteira.

Em meio ao ritmo acelerado, talvez a gente só precise disso: uma pausa, um toque gentil e a vontade de se entregar ao que realmente importa.

Foto: Divulgação/Fasano Salvador